10 Obiceiuri care iti fura fericirea


1. Concentrarea pe povestea tuturor inafara de a ta Incearca sa nu mai gasesti satisfactie doar in povestile de succes ale altora in asa fel incat uiti sa scrii povestea ta. Incepe sa traiesti propria ta poveste. Ai tot ceea ce este necesar pentru a deveni cee ace esti capabil sa devii. Schimbari incredibile au loc atunci cand decizi sa preiei controlul. Asta inseamna sa consumi mai putin sis a creezi mai mult. Inseamna sa refuzi sa ii mai lasi pe altii sa gandeasca pentru tine, sa vorbeasca pentru tine si sa decida pentru tine. Inseamna sa inveti sa iti respecti si sa iti folosesti instinctul si ideile pentru a iti scrie povestea. Daca vrei ca povestea vietii tale sa atinga noi si noi culmi, trebuie sa iti cureti calea, sa reduci poverile care te apasa si sa te concentrezi pe lucrurile care iti dau aripi. Tine aproape de inima ta cele mai bune intentii si cele mai mari teluri si dedica-le timp in fiecare zi. Daca iti pasa cu adevarat si depui efortul necesar, aproape ca nu este nimic ce nu poti realiza. 2. Asteptarea momentului perfect Momentele nu sunt perfecte, sunt ceea ce le faci tu sa fie. Atat de multi oameni asteapta ca stelele sa se alinieze pentru a isi indeplini destinul. Momentul perfect, oportunitatea perfecta, starea de spirit perfecta nu exista. Aceste stari de perfectiune sunt mituri. Pur si simplu nu exista. Abilitatea ta de a creste la potentialul tau maxim este legata direct de bunavointa de a actiona in fata imperfectiunii. Vei ajunge sa ai succes dar nu prin a gasi momentul perfect ci prin a invata sa vezi si sa folosesti imperfectiunile vietii perfect. 3. Singura motivatie este salariul A lucra fara sa iti placa ceea ce faci este inchisoare curate. Chiar daca nu esti foarte pasionat de ceea ce faci trebuie ca macar sa te intereseze. Cand iti croiesti un stil de viata in care munca este ceva prin care treci suferind in fiecare zi doar ca sa iti platesti facturile, ajungi sa iti petreci toata viata dorindu-ti sa ai viata altcuiva. Interesul in munca pe care o faci duce la calitate si fericire. Nu te multumi doar cu un salariu. Cauta pana vei gasi acel lucru care te intereseaza sa il faci. 4. Adapostirea in suflet a sentimentelor de ura Martin Luther King Jr spunea, “intunericul nu poate alunga intunericul, doar lumina poate face asta. Ura nu poate alunga ura, doar dragostea poate face asta!”. Adevarul este ca sentimentele de ura pe care le purtam in suflet ne doboara in cele din urma, preiau controlul asupra noastra. Uitam de ce uram, ce uram, pe cine uram- ajungem sa uram ca obicei. Si uite asa, in mod natural, ajungem sa ne uram si pe noi insine. 5. Mentinerea grijilor si a temerilor Intr-o buna zi, cand te vei uita inapoi, vei realiza ca aproape toate grijile si fricile tale nu s-au intamplat- erau complet nefondate. Atunci de ce sa nu ne trezim si sa realizam asta acum! Cand te uiti inapoi la la ultimii ani din viata ta, cate oportunitati de bucurie ai distrus din cauza grijilor si a negativitatii? Chiar daca nu mai poti da timpul inapoi poti sa te asiguri ca nu vei mai face acelasi lucru si in viitor. Elibereaza-te de griji si temeri, de furie si gelozie, de nevoia ta de a avea mereu dreptate si de a ii controla pe altii. Elibereaza-te de pretentiile tale si de nevoia ca totul sa se faca asa cum vrei tu. Sub toate aceste straturi este o persoana care este fericita si productiva. Cand incepi sa elimini aceste straturi si sa apreciezi totul pentru ceea ce este, viata poate fi incredibil de implinita. 6. Concentrarea pe dificultati O zi proasta este doar o zi proasta. Alega sa nu o faci in ceva mai mult. Vremurile grele vor afecta in mod inevitabil conditiile in care traiesti si muncesti, dar nu trebuie sa le lasi sa afecteze cine esti si incotro te indrepti. Ia nota de esecuri, adapteaza-te la ele, dar nu le transforma intr-o parte importanta a vietii tale. Fiecare zi aduce noi lectii si noi posibilitati. Exista mereu o cale de a face urmatorul pas inainte in calea pe care ti-ai ales-o. Evenimentele din viata pot si teribile si inevitabile uneori, dar ai mereu o alegere si vei reusi sa dai inainte. 7. Cautarea in mod constant a satisfactiei trecatoare Sunt doua tipuri de satisfactie in viata: cea trecatoare si cea de durata. Satisfactia trecatoare apare datorita satisfactiilor materiale iar cea de durata este obtinuta prin cresterea graduala a mintii tale. La o prima privire poate ca este dificil sa deosebesti una de cealalata, dar o data ce trecerea timpului va deveni din ce in ce mai evident ca cea de durata este net superioara satisfactiei trecatoare. Satisfactia de durata se mentine indiferent de incercarile vietii pentru ca mintea ramane increzatoare si impacata in ciuda obstacolelor intalnite. Pe de alta parte cand schimbarile din viata au abilitatea de a iti arunca mintea in haos, chiar si cele mai mari satisfactii materiale nu iti vor aduce fericirea pe termen lung. 8. Incercarea de a aduce schimbarea in lume dintr-o data Daca vrei sa produci o schimbare in lume, incepe cu lumea care este in imediata apropiere. A produce o schimbare majora dintr-o data este aproape imposibil, iar procesul de incercare este extrem de stresant. In schimb a produce schimbari in cateva vieti din jurul tau este foarte posibil si de obicei, destul de usor de realizat. Trebuie doar sa te concentrezi pe cate o persoana si sa incepi cu acea persoana care iti este cel mai aproape. Lucreaza sa produci cateva mici schimbari si lasa transformarea in ceva mai mare sa se realizeze natural. Daca vrei sa schimbi mintea sau dispozitia unei persoane, uneori trebuie sa schimbi mintea si dispozitia persoanelor din preajma acelei persoane intai. De exemplu, daca faci o persoana sa zambeasca, zambetul acelei persoane poate sa faca si pe altii sa zambeasca. Asa in mod subtil, poti sa faci o diferenta pentru mase fara a te stresa. 9. Tinerea aproape a unei persoane care te face sa suferi. Uneori trebuie sa parasesti anumiti oameni, nu pentru ca nu iti pasa ci pentru ca nu le pasa lor. Cand cineva te face sa suferi din nou si din nou, accepta faptul ca de fapt nu le pasa de tine. Este foarte greu sa accepti dar este vital. Nu mai incerca sa impresionezi acea persoana, nu iti mai pierde nici macar o secunda din timpul tau incercand sa ii dovedesti ceva. Nu este nevoie sa dovedesti nimic. Nu ii mai lua in calcul in actiunile tale niciodata. 10. Punerea accentului pe atractivitatea fizica. A te indragosti de cineva doar datorita felului in care arata este ca si cum ai alege mancarea favorita doar datorita culorii fara sa te gandesti la gust. Nu are niciun sens. Caracteristicile innascute, invizibile, necuantificabile sunt cele care creaza atractia de durata. Asa cum unora le place mirosul de menta si altora mirosul de scortisoara, exista o atractie magnetica care te atrage catre calitatile anumitor persoane. Uneori chiar cicatricile pe care sufletul tau le imparte cu acea persoana sunt ceea ce te atrage si creaza bazele care va vor tine impreuna pe termen lung.

Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
Featured Posts
Recent Posts
Archive

Londra

Marea Britanie

info@romaniimpreuna.co.uk
(+44) 770 7851159

© 2016 by Români Împreună